【NEW限定品】 ヤマハAG03+収納ケース+カメラアダプター付き！ レコーディング/PA機器

★★★★

2024-08-07

購入してからだいぶ期間が経ってからのレビューになりますが・・・。 ダンスなどが苦手な私で、同じように動けるようになるまで だいぶ苦労しましたが・・・ 回数を重ねるごとに出来るようになりました。 ポイントレッスンみたいなのもあって良いです。 しかも結構汗をかくくらいの動きなので、家で運動不足解消 出来て良いです。 毎日ではなく週に数回やっていますが、やると体が 楽になる気がします。 詰まっていたものが流れ出すような感じ! 毎日やったらもっと効果があるのかもです。

• 猫に腕枕
• 35歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-07-19

本は大き目のサイズでしたが、内容はあまりなくＤＶＤが全てという感じでした。カーヴィーダンスの補足説明部分が数ページありました。ＤＶＤは先生の説明も細かく丁寧で、正面と横からの画像で分かり易いと思いました。 カーヴィーダンスはウエスト周りに効きそうな有酸素運動という感じ。１０分間ごとくらいの区切りがあり（ウォーミングアップ・ダンス１・ダンス２・ストレッチ）ダンス１，２には補足説明もあります。楽しく音楽にのって体を無理なく動かし、うっすらと汗が出るくらいで、続けていけそうな気がしています。 1ヶ月半後＞ほぼ毎日やっています。食事制限等は行わず以前と変わらぬだけ食べていますので体重は変わりませんがウェスト周りが絞れてきた感じです。 肩甲骨を動かす動きも多く入っていて肩こりもほぐれる感じです。 効果が現れてきたので続けられそうです。部分やせの方も購入予定です。

• ガッチャン3999
• 23歳
• アトピー
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購入品

★★★

2024-08-05

（2011年6月28日購入）私自身は使用していないのでわからないのですが・・・母に感想を聞いてもハッキリしない返事。本人には合わなかったかな？

• Ｎ生４４９６
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-05

先にムック本の「10秒マジカルダイエット」を購入しました。 10日間で頑固な便秘が解消されたので、こちらの体幹プチトレも購入しました。 ＤＶＤつきだし、本も見やすい。 簡単な運動だから、動きも覚えやすいと思います。 届きました。 ＤＶＤが気になっていました。 確認用と思いました。 毎回ＤＶＤを再生しなくてもいいし、確認したかったら再生して利用します。 ＤＶＤもスピードがゆっくりでわかりやすいと思いました。 一ヶ月ちょっとたちました。 ムック本の「10秒マジカルダイエット」とユルユルと併用しています。 ウエストがくびれて、おしりと太もものセルライトが半減している！！ ビックリです。 私は主にムック本をしていて、こちらの本は本を見ながら 時々しています。 ラテラル呼吸は毎日しています。 これがいいのかな。

• ぱっくん９９
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-03

ダイエットめざしてと思ったのですが、写真が暗い。材料２人分、定食で載っているため、本を見て買い物に行く必要があることから、気乗りがしなくてまだ、作ってません。

• まっさん2636
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-21

今日から始めましたが、モビバン使って、全身やせメニューでやりました。 やっててすぐに体が熱くなり、普段使ってない色んな筋肉が、動いていると実感。 後で、筋肉痛になるんだろうけれど、1か月でどれくらい効果でるか、頑張りたいです。

• ミュージックシンドローム
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-01

電車内の広告で見たのですが、書店では売ってなかったのでこちらで見つけて購入しました。送料も無料で助かりました。内容は、フィットネスクラブでやっている事と同じでしたが、先生のスタイルがいいし 教え方が上手で わかりやすいです。

• リリブ
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-07

産後の引き締めにと思って買いました。 なぜか、毎日やろぅ!!って思ってしまいます(#^.^#) 始めて２、３週間ですが ウエストが‐３ｾﾝﾁです!! まぁ、産後でお肉が有り余ってたから減りやすいのかもしれませんが。

• はるる8163
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-30

走召〜〜運動不足な私でも、ゆるカーヴィー・メラメラカーヴィー共に結構あっという間に終わります。 でもとにかくものぐさなもので毎日は続かない。。。 肩や背中が固まってきたなぁっていう時にストレッチ代わりにゆるカーヴィーダンスしてます。効きます。 なので部分やせの効果については不明です。

• nao0861
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

この通り作れば栄養的にも偏らず、美味しく食べられそうです。 作り方の説明がちょっと判りにくいのもありますが、副菜が充実していて、組み合わせを変えても、単品でも使えそうで参考になります。PART２も出たのでそれも買いました。

• saaaachan1124
• 47歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-28

まだ試していませんが話題でしたので…やってみようと思います。

• deltadelta8737
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

残念ながら、まだ届きません。書店で買っていればよかった！なのに私の購入履歴には載っている！まさか届いてるの？ってつっこみたくなるほど。キャンセルはどうしたらできるのですか？

• tomitaku_
• 43歳
• アトピー
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購入品

★★★

2024-07-26

部分やせに続きこちらも購入。難しい。動きがきちんと合っているのか？と心配になります。細かく説明してくれますが、自分で鏡を見て合っているか確認しないと効果がないのではと思うので、慣れるまで結構必死。スローな動きですが、負荷がかかっているは分かります。

• ぎんぽる
• 51歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-08-09

以前、TVのダイエット番組でお笑いタレントさんがロングブレスダイエットで かなりやせたので、期待して購入しました。 基本のエクササイズのほかに、曜日毎に違うエクササイズ、集中エクササイズなどがあるので、毎日、今日はこのエクササイズと変化があって楽しく続けられます。 簡単、短時間でできるのに、効果はかなりいいと思います！！ 強く息を吐き出すので、ちょっと体調がすぐれないときはくらくらすることもありますが ちょっとやるだけで汗ばむくらい。 横浜東邦病院の医院長さんは「究極の全身マッサージ」とおっしゃるほど。 やせるだけでなく、お腹をへこませたりするため、刺激されてお通じが良くなります。 正しい姿勢でお腹をへこますと、腰のあたりが「ミキッ！」っと音がして 姿勢が正されるような感じがありました。 腰痛にも良いそうですよ。

• チップ2851
• 39歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-08-02

去年の１１月に初めてカーヴィと出会い４ヶ月で７キロダウン、特にウエストがすごい！！ やはり樫木先生の人柄もあり、楽しく続けています。少し停滞期に入ったため、この部分痩せを購入しました。これが短い時間のわりに効くんですよ、ユラユラ、メラメラ、部分痩せを通しても３０分くらいです。 即痩せからこの部分痩せをを買った人ならわかると思いますが、注目はかなえちゃんの成長ぶりです。まったくの別人になっています。動きから表情まですごく大人っぽくなって素敵なお嬢さんになっていますよ。 前回の初心者から一気に上級者になっているのでびっくりしました。 先生の「行くわよ〜」にも励まされ、自分ウエストも引き締まり、かなえちゃん，りかちゃんの成長も楽しみなので買い続けます。

• しどっぐ
• 47歳
• アトピー
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