ファッションなデザイン モンキー　gクラフト　フェンダーステー カウル、フェンダー、外装

★★★★

2024-05-10

フルマラソン以外にもハーフも含めてシーズンは月に２回ほど大会に参加しているので、脚にも痛みが出てきて・・・、病院に行くほどでもないのでこの本を購入しました。わかりやすく説明されており、簡単な痛みならこの本で大丈夫かと思いました。 痛む前にぜひとも予防していきたいと思います。

• だけでんがな
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-26

元値ではなかなか買いそろえられません。他の本とともに買うことができて、非常に喜んでおります。折に触れ見るようにしています。

• リョウヘイ2488
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-09

この本によればフォームも歩幅も腕の振り方めあまり気にしなくていいみたいです。肩肘張らずに走りを楽しみたい初心者にはとても良い本だと思います。

• 桜煌8778
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-02

すごくわかりやすく、励みになる。楽しくチャレンジしています。

• papainara
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-07

趣味で夫婦っがウォーキングをしています。 なるほどと思うことが書かれていますので大いに参考になります。

• １３９0103
• 40歳
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★★★★★

2024-07-19

猫ひろしさんの芸風は、好きになれないですが・・・（ごめんさい！） 内容はマラソンに対して真摯に向き合い、一アスリートとして、日々練習を重ねている姿勢には感動しました。元卓球選手がコーチの指導の下どんどん早くなっていく・・・毎日の地道な練習なくしては自己ベストは更新できないですよね。 少しだけ・・・猫さんを応援したくなりました！！

• ほほこ4710
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-05

来シーズンに向けて、この本を見ながら体幹を鍛えたいと思います！目指すぞサブスリー！

• フルスロットル0408
• 36歳
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★★★★★

2024-07-05

よみがいがありました。文章が古臭いきがしたけど

• プチャ2000
• 44歳
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★★★

2024-08-03

目からウロコ的な凄いことは書いていません。 しかしサブスリーを目指してトレーニング中の自分にとっては、日頃の練習の方向性やメニュー面で参考になる部分も多々ありました。 バーゲン本なので、マラソンを始めようと思っている人、マラソンに興味のある人は購入しても損はないでしょう。

• sho6911
• 32歳
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★★★★★

2024-06-21

ひるがの高原マラソンに参加するにあたり、シューズと同時期にふと気になり購入しました ものすごく参考になったかというと、そんなことはありませんが、漫画風なので、楽しく最後まで読めました 走ってみたい気分になります

• ぺおり
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-01

先日ニッポンランナーズコーチの楽に走る方法の講義を受け実践してみた所、悩んでいた膝の痛みが嘘の様に感じなかった所か気持良くスピードが出たので、短い講義で聞けなかった走る方法について知りたく購入。1冊持っていると良いと思う。特に初心者ランナーより悩んでいる方にお勧め。

• ちびっ子ズ ママ
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-07

探していた本でした。中古ですが新品同様でなかなかいいです。 送料を入れても新品よりちょっとだけ安かったことも魅力です。

• yyymmm315
• 36歳
• アトピー
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