選ぶなら ◆Columbia/コロンビア/リバーシブル/ハンブル/プレイスジャケット◆SJ42 フリース

★★★★

2024-08-07

以前から井村雅代さんのコーチングに興味があり読んでみたいと思いました。

• チャポ7228
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-19

サーフィンを始めたので何か本が欲しいと思い購入しました。初心者でもわかりやすく、理論的にかかれているので大変使いやすいです。

• まえ0706
• 26歳
• アトピー
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購入品

★★★

2024-08-05

直接泳ぎには反映しづらいでしょうが、何かヒントにはなる内容であったと個人的には思います。

• dmhsm143
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-07-05

もともと、DVDはすべて見ていますし、TIスイムのワークショップにも参加しているので、個人的にはその補助的な資料としての購入です。 仕事場での指導の参考に取り入れている考え方なので、自分以外のスタッフがイメージや理解を深めるのに写真付の物がほしかったところだったので、よかったです。 おかげで、考え方が伝わりました。 一般の方が読む場合、やはりDVDなどの映像と併用して使うとより理解を深めることができるので、お勧めです。

• モダエミ
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-03

初めて購入しました。文字数も多くなく、内容がいい感じ。リラックスタイムに読みたい本です。今後も購入したいと思う本でした。ビーサン目当ての方は￥１２００も出して買う程のものではないかと思います（安っぽいし履き心地も悪いです）ビーサン目当てなら☆２つですが、本目当てなので☆５つです♪

• ゆん8249
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-21

ビーチサンダル目当てで買いました。とてもかわいいビーチサンダルでしたが、やっぱり作りが安っぽい感じです。たくさん歩くと壊れそうです。。。 サイズは普段23.5のわたしでちょうどいい大きさでした。

• nikuya81
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-01

４泳法って言ったって、ほとんどの本はクロールと平泳ぎばっかりの説明で、バタフライの説明がとっても少ない。私はバタフライの練習のための本が欲しかった。その中で、この本は私が欲しかったバタフライのページは少ないけど、その分バタフライの動画がたくさんあって、満足。 基礎からのバタフライや基礎からのバックとか、その手の本が出ないかなぁ！

• はなすけちゃん
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-07

理解できる部分はあるのですが、理論が難しいです。DVD で映像を付けてくれると、星は増えますが。

• amy62jp
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-30

サンダルが欲しくて購入しましたが、ほとんど海に行かない私でも、日焼け対策方法、リゾートお弁当の作り方、ファッションなど、とても楽しい内容でした！海に行きたくなりました。

• エンどうマメ
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

本の内容は良かったのですが、本を開いたら、パラパラとページが取れてきたのでショックでした。

• Aochan2696
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-07-28

この本で教えられる泳法は独特のものですが、習得すればとても気持ちよく泳げます。 ただ実際の動きを見てみないと「感じ」がまったく掴めません。YouYube等に動画がありますので併用での練習が必須でしょう。（私はiPodにいれてたまに見たりしています） 解説はポイントを捕らえていて実際練習してから再度見るとなるほどと思う繰り返し使える本です。 「ゆっくり・・」「クロールが・・」の内容も知っていますが、私はこちらをおすすめします。 プールで泳ぐと目立ちます（笑）まねしたい!と思う泳法です。

• ｐ2150
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

Cher Shoreのビーサン目当てで購入しました。白黒のボーダーに赤い鼻緒がとてもかわいいです。本の中身もビーチガールでなくても楽しめますよ。スキンケアの話なんかすごく参考になりました。

• ayukkuma0111
• 46歳
• アトピー
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★★★

2024-07-26

私は競泳競技へ出場していますが、マスターズ大会へも時々出ることがあります。競泳競技とマスターズとのルールは違いますので、とても勉強になりました。ドーピングに関する規定も書いてありますが、堅苦しい内容ではなく、絵を使って簡単に分かりやすく記載されていますので、ルールについて知りたい方は一度目を通しておくといいと思いますよ☆透明なビニールカバーがついていましたので、プール会場へ持参して確認しながら学ぶことにも使えそうですね。

• dvdshima
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-09

全国のスイマーからアンケートに基づき作成したＱ＆Ａ。 高校の体育の授業の時に水泳部の奴が見本で見せたドルフィンキックの速さと美しさに感動したことを今でもはっきり思い出すのだが，僕自身は本格的なスイミング経験はなく，バタフライは長い間，憧れの泳法であった。スポーツ教本にDVDが付属するようになって，技術指南は格段に分かりやすくなり，毎日昼休みに片手バタフライから少しづつ練習することで，今ではスピードはないがクジラのように大きなうねりで泳げるようになった。しかしながら僕のように独習で水泳を練習している者は，誰かに相談したいもので，自分の悩みを代弁してくれる質問を見つけられる本書は有難い。特別講座「メンタルトレーニング」講師：清水富弘も付いていて，質問のレベルは初級〜上級に至るまで幅広く取り上げられている。けど重点は中級レベルに置かれているかな。 僕が一番参考になったＱ＆Ａの要旨(本文はもっと詳しいです)は， Ｑ：手のかきのどのタイミングでキックすればよいのかタイミングがわかりません Ａ：リズムに乗って縦のりダンス。キックを主体に考えてタイミングを練習。水中でやる前に，まずは鏡の前でやってみる。 写真や動画がなく(★減)ても，豊富なイラストと質問への共感度で，堂々の★４つ獲得

• 桜貝3773
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-08-02

全国のスイマーからアンケートに基づき作成したＱ＆Ａ。僕は若い頃にスイミングクラブに所属したことがないけど現在は，ほぼ毎日昼休みスイマー。スポーツ教本にDVDが付属するようになって，技術指南は格段に分かりやすくなった。しかしながら僕のように独習で水泳を練習している者は，誰かに相談したいもので，自分の悩みを代弁してくれる質問を見つけられる本書は有難い。特別講座「コンディショニング」講師：藤森善弘もついていて，質問のレベルは初級〜上級に至るまで幅広く取り上げられている。けど重点は中級レベルに置かれているかな。 僕が一番参考になったＱ＆Ａの要旨(本文はもっと詳しいです)は， Ｑ：足の裏で蹴っているつもりなのですが，全然進みません Ａ：足首がきちんと開くのであれば，膝から下の部分で水をとらえる。自分の目の届く範囲で動くものについては非常によく理解できるので，まずは立った姿勢で自分の足の動きをよく見てみる。 写真や動画がなく(★減)ても，豊富なイラストと質問への共感度で，堂々の★４つ獲得

• 柳　金ちゃｎ
• 50歳
• アトピー
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★★★★★

2024-08-07

全国のスイマーからアンケートに基づき作成したＱ＆Ａ。僕は若い頃にスイミングクラブに所属したことがないけど現在は，ほぼ毎日昼休みスイマー。スポーツ教本にDVDが付属するようになって，技術指南は格段に分かりやすくなった。しかしながら僕のように独習で水泳を練習している者は，誰かに相談したいもので，自分の悩みを代弁してくれる質問を見つけられる本書は有難い。しかも回答は金メダリストの鈴木大地。特別講座「スイマーの食事」講師：海老久美子もついていて，質問のレベルは初級〜上級に至るまで幅広く取り上げられている。けど重点は中級レベルに置かれているかな。 僕が一番参考になったＱ＆Ａの要旨(本文はもっと詳しいです)は， Ｑ：泳ぐ以前に背浮きがうまくいきません Ａ：体に力が入りすぎ，全身をぐーっと伸ばす，胸をはってえらそうにする 写真や映像がなく(★減)ても，質問への共感度で，堂々の★４つ獲得

• ７０７０0250
• 38歳
• アトピー
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